Schrap het woord LASTIG
Afgelopen week viel me één ding enorm op tijdens de 4 coachings dagen.
Het woord LASTIG.
Je wilt niet weten hoe vaak ik dat woord heb gehoord van mijn klanten deze week.
Het lijkt wel een soort stopwoord.
Het lijkt wel of alles lastig en of zelfs moeilijk is.
Ik snap het wel hoor.
Sommige dingen zijn zeker niet makkelijk.
Alles behalve dat zelfs.
Echter geloof ik erin dat als je constant tegen jezelf zegt dat iets lastig is of moeilijk, er één ding ZEKER NIET gebeurd.
Het word er namelijk niet makkelijker door.
Je hele systeem blokkeert als je zegt dat iets lastig is.
Je komt NIET in actie.
Of in ieder geval niet zo snel.
Want hé als iets lastig is dan kun je het maar beter uitstellen of zelfs helemaal niet doen.
Ik geloof heel erg in jezelf een ander verhaal vertellen.
Andere dingen tegen jezelf zeggen.
Dingen positief maken.
In dit geval raad ik dus aan om in plaats van ‘Ik vind dat lastig’ tegen jezelf te zeggen ‘Ik vind het een uitdaging’.
Dat voelt al heel anders en een uitdaging is er vaak om aan te gaan en maakt de kans groter dat je jezelf WEL in actie zet.
Herken jij van jezelf dat je dit woord ook regelmatig gebruikt?
Schrap het uit je vocabulaire (vind ik zo’n mooi woord) en vervang het door een positief woord.
Je zult zien dat als je jezelf positieve dingen gaat vertellen het leven een stuk makkelijker wordt.
Zie dingen als een cadeautje of als uitdaging.
Geef het een positieve draai voor jezelf.
Ik geloof er echt in dat sommige dingen zo simpel zijn in het leven, het is alleen een kwestie van doen en jezelf dit gunnen.
Grappig detail is dat alle vrouwen in mijn coaching traject zich nu heel bewust zijn hiervan en dat ze zichzelf al ‘verbeteren’ als ze het woord per ongeluk toch uitspreken.
Dat is pure winst wat mij betreft, nu al.
Welk verhaal vertel jij jezelf?
